サポートベルト

先日から腰が痛い‼
今まで腰は何ともなかったけど、数日前から腰が痛くSEVのサポートベルトのお世話になっています。サポートベルトしているだけでとても楽です。昨日もちょっとした拍子に腰がグビッと。
腰が痛いと仕事に差し支えます。
手首も腱鞘炎みたいで、やはりこちらもSEVのHPサポートベルトを巻いて仕事してます。
あっちこっちと身体にガタが出始めてきました。
なるべく通勤は徒歩にして運動してるのですが、やはり年齢的にもいろいろと出始めてきました。
早く治さないと!

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