寝る ねむりにお困りではありませんか。 SEV睡眠プロジェクト発進です。 メラニンの量が減ると質の良い睡眠が得られなく なるそうです。 メラニンは子どもでピークに達して、60歳くらい迄へりつづけるようです。 詳しくはわか […]
Category Archives: 身体と健康
SEVリ・プロコンフォートマット
その後、コンフォートマットを毎日寝るときに 敷きマットとして使ってますが、身体を酷使する様な運動をしても翌日はどこも身体は痛くないし、逆にスッキリとします。 今迄では考えられないくらい身体が楽になりました。あくまでも個人 […]
リ・プロコンフォートマットで寝てみた
コンフォートマットを敷いて寝てみました。 久々に熟睡できたようです。 スッキリとして起きてからは何か身体が軽く感じます。 きっと毎日使うと良さそうです。 ベッド用とクルマ用が欲しくなります。 SEVはすぐに体感できますが […]